2022 年 12 月 21 日 – 建安國際教育學院

耶誕大餐熱量大公開！營養師教「這樣吃」不怕胖

4招吃不胖攻略 1.進食順序：

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吃雞蛋別再挖掉蛋黃醫：卵磷脂可改善血脂

有些人在吃蛋時，會因為害怕膽固

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