假設我們的生命當中有人冤枉了我們，或者造成我們財務上的受損，我們就會想要找對方爭辯、想要討個公道。你會發現，我們的行為上，就會有所謂的「抗拒」跟「捍衛」。
結果呢？當我們把對方認為是加害者、我是受害者，那我們就為這個中性的光子的排列組合住了一個相，因為住相的關係，就會在我們的意識資料庫裡加上一筆。
你會發現在人生的未來，當這個資料因緣成熟，又會繼續改變光子的排列，示現我們重複經驗相同的劇情，而陷入了所謂的輪迴。
但是當我們有大我的見地，很清楚「我只是在經驗一個劇情」，你就會發現，從劇情的概念看世界，是沒有所謂你我分別的，我們都只是劇情裡的「角色」而已。
曾經有人把《金剛經》裡：「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀」每句的最後一字倒著念，便是佛陀教我們的「觀電影法」。
用「觀電影法」面對人生的一切，我們可以很清楚：根本就沒有所謂的加害者，也沒有所謂的受害者，那當然就不會有對別人的批判，也不會有所謂的失去跟獲得，因為我就是在經驗一個資料庫示現的劇情。
當我們有這個明白的時候，你的行為就自然會是「接納」，對吧？
然後你會發現，我們的行為就只是想要清資料，甚至有時候連資料都不一定需要去清，那結果就是：我們的心不容易被境給轉了，而且當我們不去住相，這種狀況也不會一直重複發生了。
