針對健康

health

BUSINESS WOMAN COVID-19

如何面對疫情?

在人類的歷史當中,其實經歷過很多大型的傳染疾病,包括黑死病、天花、霍亂……等等,每一次都揭示著文明重大的變化跟進程。 當這次疫情被控制下來之後,對於我們的意識會

Hiking, old and adventure seeking Asian man staying active, healthy and fit in twilight years. Tour

幫別人療癒的提醒

我們幫別人做操作療癒淨化的時候,要有一個很重要的明白:我們要知道作夢的他是沒有問題的。 就像成佛是不是要無上正等正覺?「正等」的意思,就是你真的理解這個世界只是

A young Asian woman with a backpack hiking in the summer.

需要探索情緒下面的原因嗎?

理論上五蘊都是空,沒有那麼一定要探索。 但是探索有個優點,就是透過探索讓你「看見」情緒下的核心,也比較好找到『鬆開』的感覺。例如有些憤怒的下面其實是恐懼,或有些

healthy Asian woman warm-up her body before exercise by running on the beach

針對健康問題

當我們的身體有不舒服,或者是已經有疾病的狀態,首先我們要明白『真正的我們是健康的』,不管是在幫自己操作或幫身邊的人操作,這是第一個很重要的明白。 因為當我們認為